職場で、言いにくいことが言えなくてストレスが溜まってしまうことはありませんか？「アサーション」は、相手の気持ちや権利を大切にしながら、自分の『気持ち』 『考え』『要求』などを表現する相互尊重型のコミュニケーション技法です。
  本研修では、アサーションの基本的な考え方を理解し、その技法を活用することで、職場における様々な人間関係の葛藤をクリアできるよう目指します。